Estiramientos dinámicos espada

Dedicamos una sesión para realizar ejercicios dinámicos de la zona media de la espalda para tratar de dotarla de movilidad y obtener una gran funcionalidad. ¡Vamos!

¿Deseas ampliar la información?

Suscríbete a www.seniorgen.es para seguir leyendo esta entrada exclusiva.

Suscríbete ahora
34 vistas0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo